심장에 좋은 음식10가지
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튼튼한 심장만들기..심장에 좋은 음식 10가지
심장동맥을 가지려면 어떤 음식을 먹어야 할까? 이에 이번 가사에서는 우리 몸에 중요한 심장에 좋은 음식 10가지를 소개하고자 한다. 1. 콩류 흰 쌀밥 위에 따끈한 콩을 올려놓는 것은 어떨까? 어느 연구결과...더보기
http://www.unam.es.kr/wah/main/bbs/board/view.htm?domain.dataNo=20894&menuCode=64&pageNo=1&scale=10
기억의 멜로디] 심장에 좋은 음식 심장을 튼튼하게 하는 방법 - 카카오 스토리채널
심장에 좋은 음식 심장을 튼튼하게 하는 방법 심장에 안좋은 음식 5가지 심장을 튼튼하게 하는 방법 심장에 좋은 음식10가지 심장에 좋은 약초 심장에 좋은 차 심장이 안좋으면 나타나는 증상 심장에 열이 많을...더보기
http://story.kakao.com/_iAgXc0/GBI1bQxy9M0
김치도 '굿'... 심장에 좋은 음식 10가지
따라 심장 건강이 달라진다. 다음은 미국 폭스뉴스와 영국 일간 데일리메일 등에 소개된 심장에 좋은 식품 10가지다. ◆ 김치 발효식품인 김치는 요즘에는 미국에서도 관심을 끌고 있다. 최근 100명을 대상으로...더보기
http://www.foodis.com/web/www/healthnews01?p_p_id=EXT_BBS&p_p_lifecycle=0&p_p_state=normal&p_p_mode=view&_EXT_BBS_struts_action=%2Fext%2Fbbs%2Fview_message&_EXT_BBS_messageId=236491
겨울철 돌연사! 원인은 심장마비!!심장에 좋은 음식 10가지
외출시 따뜻한 옷과 목도리는 필수이고 가장 안좋은 것이 지나친 음주,흡연이라고 합니다. 심장에 좋은 음식도 필수인데요! 혈액순환을 향상시키는데는 '홍삼'이 겨울철 심장을 보호한다고 합니다. 홍삼은 따뜻...더보기
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심혈관 질환 막는 심장에 좋은 음식
좋은 음식을 소개했다고 해요. 사과 사과엔 퀘세틴이라고 불리는 화학물질이 풍부하게 들어있다고 하는데요...항산화 효과를 가진 식물화합물질이 심장 건강에 이로운 작용을 한다고 해요. 올리브 오일...더보기
https://myvenus.co.kr/blog/477613
심장에 좋은 음식 효과 높은 10가지
꽃송이네 ■ 심장에 좋은 음식 심장은 우리 몸에서 산소와 영양분들을 싣고 나르는 혈액을 우리 몸 전체에 전달해주는 중요한 장기입니다. 여러 혈관질환이나 심장질환을 일으키는 주원인은 콜레스테롤과 지방...더보기
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[코디언니의 쇼셜하프] 심장에 좋은 음식 & 심장에 좋은 운동 심장에 이상이 있을 경우 우리 생명...
미국브로콜리, 연어, 콩류, 견과류, 올리브유, 오트밀, 베리류는 하버드 의과대학에서 발표된 7가지 심장에 좋은 음식들로서 미국 건강잡지 사이트 헬스닷컴에서도 소개된 바 있습니다. 건강에 좋은 식품관리...더보기
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심장에 좋은음식10가지
■ 심장에 좋은 음식 심장은 우리 몸에서 산소와 영양분들을 싣고 나르는 혈액을 우리 몸 전체에 전달해주는 중요한 장기입니다. 여러 혈관질환이나 심장질환을...더보기
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심장에 좋은 음식10가지
밤, 귀리, 연어 등 10가지를 선정했습니다. 이 10가지 음식들을 골고루 섭취할 경우...효과적이라고 밝히고 있습니다. 심장건강에 좋은 음식으로는 적포도주와 마늘이...더보기
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심장에 좋은 음식 10가지 공개
특히 편식하는 경우는 심장에 특히 안좋다고 조언하면서 아래와 같이 심장에 좋은 음식 10가지에 대해 공개 하셨습니다. 딸기 블루베리, 라스베리와 딸기, 또는...더보기
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심장에 안좋은 음식 10가지
심장을 망치는 음식 10가지! 1. 설탕 - '당'은 심장에 안 좋은 성분이다. - 설탕에 함유된 과당은 심장질환 위험을 높이는 7가지 요소의 증가와 연관성이 있다. - 설탕...더보기
http://cafe.daum.net/jkl2178/Gxhj/80
심장에 좋은 10가지 음식
심장의 건강이 안좋아 좋게 만들기 위해서 어떤 것들을 먹으면 좋은지 심장에좋은음식10가지를 알려드리려 볼께요~ 알려드리는 것중에는 나와 잘 맞지 않는 음식이 있을...더보기
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전립선 건강에 좋은 음식 10가지
전립선 건강에 좋은 음식 10가지 아시아와 지중해 지역 사람 중 과일과 채소를 많이 먹는 식이요법은 심장뿐만 아니라 전립선 건강에 좋은 것으로 나타났다. 전립선...더보기
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간에 좋은 음식 10가지
합니다 플라보노이드 성분이 있어 심장기능을 좋게 해주고 혈압강화 작용으로 고혈압...해요. 토마토 토마토도 간에 좋은 음식 10가지 중 하나인데요. 토마토 같은...더보기
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